Méditation pour le bien de tous avec petit BamBou
Chers parents,
Ces temps de confinement peuvent aussi être source de conflit à la maison… Afin de retrouver une certains forme de sérénité en famille, vous pouvez passer par le méditation.
Le site Petit BamBou vous propose une inscription gratuite sur son site : https://www.petitbambou.com/fr/jeunesse
Sur ce site, vous allez pouvoir écouter des exercices de médication (entre 5 et 10 minutes sont nécessaires)… une fois lancé vous n’avez plus qu’à vous installer confortablement et vous laisser guider par la voix…
Petit BamBou accompagne les adultes et les enfants sur leur chemin de méditant. À petits pas ou pas de géant, confirmés, débutants, chacun y avance à sa façon.